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少吃鸡蛋和猪肉，多吃4样，健康过冬天少吃鸡蛋和猪肉，多吃4样，健康过冬天12.7号就是冬天的第三个节气;;大雪时节。寒冬更容易有个头疼脑热，尤其是对于中老年人来说并不友好，年龄大了，体质和抵抗力都会减弱，一些小毛病就出现了。大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应...不想患上脂肪肝，怎么做？不想患上脂肪肝，怎么做？ 脂肪肝成为了一种比较常见的疾病，这与人们日常的生活习惯和饮食习惯有着很深的联系。假如人患上了脂肪肝这一疾病，就会对身体造成不可挽回的损伤。而且脂肪肝还会影响身体的代谢水平，降低身体的免疫力，因而...花生是糖尿病的“导火索”？医生花生是糖尿病的;导火索;？医生近十几年来，人们的生活水平越来越好，尤其是饮食方面对比明显，然而，很多人缺乏营养知识，不注意科学饮食，结果导致病从口入。王阿姨去年确诊了糖尿病，然后就听医生的吃药控制血糖水平，王阿姨很喜欢吃...男人出现这6个变化，说明你的身体正在变差男人出现这6个变化，说明你的身体正在变差男性是家庭中的脊梁柱，现在社会节奏加快，竞争比较激烈，男性承受着前所未有的压力。随着年龄增长，身体各个机能也逐渐衰退，新陈代谢速度减慢，抵抗力和免疫力大不如以前，若男性有以下4个表...那些长期喝中药养生的人，怎么样了？那些长期喝中药养生的人，怎么样了？ 近几年里，我国人口老龄化加剧，慢性疾病患者的数量也在持续地攀升。为了能让自己的身体更加健康，不受疾病的困扰，越来越多的中老年人开始寻求中医调理和中医养生的良方，服用中药养生已成...夏季，不吃大鱼大肉，也要常喝这6道汤夏季，不吃大鱼大肉，也要常喝这6道汤俗话说:;一白遮百丑，一胖毁所有;，夏季最火爆的话题，就是减肥了，每个女人都想有一个优美的身材以及白白的肌肤，但老天总是公平的，每次出门在外，看到瘦瘦高高的小姐姐，都有一种羡慕嫉妒恨的...怎么样才能知道自己病并发症远不远呢怎么样才能知道自己病并发症远不远呢 血糖持续高的人身体大多有几种表现，若没有出现，或许离并发症较远！ 第1种表现:视物模糊 体内的血糖如果持续升高，血糖浓度过高可破坏视力的底层组织，视网膜组织受到损坏。所以，血糖过高...这个小零食，身怀八大养生功效这个小零食，身怀八大养生功效 防血栓要吃阿司匹林，补肾要吃六味地黄丸，护心要吃三七，抗衰老要吃维生素E，补钙要吃钙片，便秘要吃通便药，防痴呆要吃hellip;hellip; 这一天没做别的，光吃药了，肝能受得...经常服用中药的人，早了解早受益经常服用中药的人，早了解早受益我国的中医药学历史悠久，从神农尝百草时期就已经被人们广泛认识，到了现代社会，中医药学的蓬勃发展和它与现代医学的汇聚和互补已经成为迅速发展的时代潮流，这一潮流不仅成为医学科学发展的强大推动力量...不吃不睡不长个，肝脾同治“补霜降”医案小悦，2岁，胃口差睡眠差有1年了 小悦今年2岁，但不爱喝奶、不爱吃辅食已经1年了，一到吃饭时间就哭闹，容易发脾气，睡觉时翻来覆去睡不安稳，每天大便三四次，大多都不成形，常夹杂着没消化完的食物残渣。这一年来，身高...少量饮酒能预防痴呆，如何看待？少量饮酒能预防痴呆，如何看待？饮酒有害健康，这已经是没有争议的观念。4年前，医学顶级期刊TheLancet发表的全球疾病负担研究论断「酒精安全剂量为0」(1)。该研究给「一滴酒也会造成损伤」提供了最重磅的证据，这一观点也...老话“春季喝汤，夏季不慌”老话;春季喝汤，夏季不慌;一年有四季，我们每年都要经过一个循环，冬季过后就是春季，早春是春季的开始，天气从阴冷到暖和，阳气也开始更足，我们不能忽视了养生，每天要按时的进补，合理安排我们的饮食。进入三月之后，天气会越来越好...不吃早餐，午餐多吃点可以吗？不吃早餐，午餐多吃点可以吗？早餐是一日三餐中的第一餐，也是非常重要的一餐。然而，很多人民对早餐不重视，要么不吃早餐，要么随便吃点应付。早餐营养较差的情况。不吃早餐的损失，午晚餐补不回来不吃早餐或早餐营养不充足，影响的不仅...女人到了更年期以后，很容易就出现了骨关节炎？女人到了更年期以后，很容易就出现了骨关节炎？骨性关节炎是一种渐进式的慢性疾病，患者会出现肢体僵硬、关节疼痛等症状。不过，有些人一开始并没有将病情的发展放在心上，后来病情越来越重，最终导致关节和周边的组织出现损伤，甚至需要...抽血化验前，有些药品是不能服用的抽血化验前，有些药品是不能服用的 空腹12小时 众所周知，很多化验都需要我们空腹检查的，像测血脂的话，医生就会提醒我们前一天晚上吃完饭后就不要再进食了，第二天上午空腹去抽血，更能减小误差。 有些药物不要服用 抽血化...肾不好的人，脸上4处或许会发“黑”肾不好的人，脸上4处或许会发;黑;肾不好的人，脸上4处或许会发;黑;，若一个没有，偷着乐吧1.嘴唇正常人的嘴唇应该是红润的，这就表明这个人的气血可能会比较足，但是如果生活中你的嘴唇经常是出现发黑的情况，那就说明你体内的湿...馒头与米饭，哪个升血糖快？馒头与米饭，哪个升血糖快？ 在生活当中，米饭和馒头都是比较常见的主食。在我国，南方人的主食多是米饭，北方多是馒头。在身体健康的状态下，我们多吃点这两种主食通常是没有问题的，但对患有糖尿病的人而言，就不一样了。 得了糖...生活中多吃一些绿色健康的食物生活中多吃一些绿色健康的食物 竹笋 竹笋作为一种高纤维素食物，它同时还是降糖食物的代表，能够很好地帮助人们加速食物的消化和吸收，并缓解葡萄糖的吸收，对于糖尿病患者来说，能够在进食之后很好地控制血糖，避免因血糖在短时...身体经常有这4种情况，或是气虚体质身体经常有这4种情况，或是气虚体质 虽然人人都吃五谷杂粮，但体质各不相同，比如有些人群属于气虚体质。 气虚体质指的是由于脏腑功能失调，导致气的化生不足，所出现的一系列异常表现。 尤其是对于女性人群来讲，出现气虚体质的...血糖升高脚先知！脚部的异常表现血糖升高脚先知！脚部的异常表现糖尿病是现在常见的中老年疾病，它是一种慢性疾病，一旦确诊，需要终生进行治疗，才能更好地生活。与此同时，到后期还会出现很多的并发症，影响到足部健康，甚至会面临截肢的威胁，这些对身体健康是十分不...
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