冬季养生小雪节气多吃“三黑”
11月23号是中国传统的小雪节气。天气转冷，是进补的好时节,在日常饮食中,要注意“远三白、近三黑”，多吃点温性、热性食物驱寒，起居早睡晚起，避免熬夜……
一、起居
在冬季，要早睡晚起，不要熬夜。起居要做好御寒保暖...
母猪肉能吃吗
母猪肉能吃吗?为什么母猪肉最好不要吃
所谓的“母猪肉”是指专门用来繁殖的、年老以后被淘汰了母种猪的肉，准确叫法是“老母猪肉”。老母猪肉是可以吃的，而且一般很少，没有多少人吃。
所谓的“母猪肉”是指专门用来繁殖的、...
喝什么茶减肥比较好？
不少人在平时的时候一定都有喝茶的习惯，我们也都知道喝茶是能够减肥瘦身的，又可以促进身体的新陈代谢，不过平时大家想要喝茶，还要关键看看能不能减肥，一般货物能查或者是喝薏仁茶，都是可以起到减肥的功效，因为这两种茶叶都是中成药...
粗盐的功效与作用
粗盐营养分析
1．粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质。
2．用来清洗创伤可以防止感染。
3．撒在食物上可以短期保鲜，用来腌制食物还能防...
奶香小吃酸奶早餐面包
到了秋季天气还是那么热，家里做面包，教大家一个简单版的酸奶早餐面包，发酵之后，口感很好，吃起来有嚼劲，配上牛奶，孩子吃的很舒服哦。
主料:高筋面粉260克、酸奶100克、清水90克、
辅料:蛋液20克、发酵粉3克...
首届沪滇卫生协作—医院高质量发展交流大会在昆明开幕
沪滇卫生协作—医院高质量发展交流大会暨培训班20日在昆明开幕，上海援助云南的医疗专家、云南各州市各级医疗机构及医院管理者、科主任等近400人参会，围绕医疗服务能力提升、数字医疗、医防结合等主题深入探讨交流。
沪滇合...
《自然》论文：深度学习人工智能模型可辅助术中进行快速肿瘤分类
国际著名学术期刊《自然》最新发表一篇医学研究论文，研究人员报道了一种给中枢神经系统(CNS)肿瘤快速分类的技术，结合快速测序和深度学习人工智能(AI)模型，或能在不到90分钟内完成分子诊断。这项研究结果显示出术中进行肿瘤...
五个疼痛误区你踩坑了吗？
今年10月16日是世界镇痛日，我国将“世界镇痛日”所在的一周定为“中国镇痛周”。很多人认为疼痛忍忍就过去了，关于疼痛的认知与治疗，你踩坑了吗？五个误区，东南大学附属中大医院麻醉手术与疼痛管理科孙岩军副主任医师教你识别。
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“网红”夜市中的年轻摆摊人：摆摊不是“摆烂”
近几年来，从北上广到小县城，路边摆摊出现了越来越多的年轻面孔。过去摆摊，或许是生活所迫，往往带着些许难以言说的窘迫色彩。时至今日，年轻人在街头摆摊却成为一种时尚的生活态度。不少年轻人在追求自由与理想的同时，也想通过摆摊挖...
泥河湾国家考古遗址公园：200万年的时空回望
阳原县泥河湾遗址历经200万年的洗礼，被誉为“东方人类的故乡”，是我国乃至世界上独具特色的旧石器考古研究基地，拥有世界上稀有的第四纪标准地层，而全世界公认的第四纪标准地层只有两处。
这里埋藏着远古人类的秘密，珍藏的...
1针完成！机器人辅助高效穿刺活检
羊城晚报记者林清清通讯员张蓝溪张诚斌
肺癌早发现早治疗很重要，而传统的经皮肺穿刺活检术，往往需要多次CT扫描，穿刺时间可能长达一两小时。近日，广东省人民医院呼吸与危重症科李静主任医师团队利用新研发的肺部穿刺机器人辅...
菇娘喝茶要喝对让你肤白貌美
俗话说“一白遮三丑”，所以大多女性都不遗余力，所以无论是化妆品美白还是激光美白，这些都是作用在皮肤上的，但是中医中认为女人的白应该是由内而外的，所以今天就来说介绍三款美白的花果美容茶……
1、牡丹茶:通经络由内而外...
夏季胃口差睡不好吃点这个
一到夏天，吃啥都觉得不香，有时一顿饭就吃两个水果完事!为什么夏天食欲会变差?绝大多数人觉得是天气热。
中医认为，身体阳气相对不足，脾胃虚寒、肠胃蠕动和消化减弱，人就会没有食欲。如果再加上雪糕、冰凉饮料，凉上加凉，食...
小龙虾的功效与作用
小龙虾体内蛋白质含量较高，占总体的16％—20％左右，脂肪含量不到0·2％，虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。不过小龙虾的有一项很重要的营养可能很多人都忽视了，那就是虾青素，主要存在于虾头的虾黄和虾壳上的红...
养身功效的玉石珠宝
人养玉三年，玉养人一生。古人认为玉为天地之精华，最能蓄"气"，现代科学则认为玉中的微量元素有益人体，而且玉所产生的光电也能疏通经络，调节生理机能。到底佩戴这些珠宝玉石饰品，是否真能有益健康?哪些珠宝玉石才具有养生功能呢?...
抗癌中药牛蒡子的功效与作用
性味功效
种子:味辛、苦，性寒，疏散风热，宣肺透疹，散结解毒。根，味苦、辛，性寒，清热解毒，疏风利咽。
临床应用
牛蒡子与其他中药组成复方制剂治疗肺癌、大肠癌及其他转移性癌，发现有癌肿消失或缩小的现象，并...
夏天吃饭没胃口？开胃小零食麻辣牙签肉
天气越来越热，小朋友食欲比较差，需要吃些开胃菜，今天做了麻辣牙签肉，外酥里嫩，酥香可口，儿童当零食吃，成人可以当下酒菜哦。
主料:猪里脊200g、新奥尔良腌料20g、
辅料:油适量、酱油10ml、干辣椒15g、料...
寒凉药之漏芦
漏芦味苦咸，性寒，属寒凉药范畴。有清热解毒及下乳汁的作用。最常用于治乳痈。乳痈未破时，可配合瓜蒌、白芷、蒲公英、连翘、皂刺等同用。已破者，可去皂刺加天花粉、当归等同用。
漏芦配路路通、王不留行、炙山甲、天花粉、通...
鲜橙汁的多种妙用
鲜橙汁的美味让我们对它喜爱有佳，将橙子榨成汁后，外出携带方便而且解渴，同时，橙汁也有多种功效，常喝橙汁不但能防病，还能卸妆、洁肤，很神奇吧!下面带您去看看下文的介绍吧。
盐味橙汁迅速补充体力
运动后饮用橙汁，含量...
脚隐藏的信息
常言道:“百病始于脚，人老脚先衰。养生先养脚，护足不畏老”。中医认为脚是人体的第二心脏，是人体养生的一个重点区域。那么，如果我们的脚出现以下几种问题，应该怎么做……
脚底皮肤干燥
在日常生活中千万不要忽视脚上的皮...
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