金陵丸子是哪里的菜
栏目:健康 来源:健康在线 作者:安远 时间:2023-06-08 08:47 阅读量:10906
对于喜好苏菜的人来说,金陵丸子是餐桌上的一道很有特色的菜肴,不但色香味俱全,而且还有着丰富的营养以及不错的功效,那么这么一道菜肴怎么做呢?下面我们就来看看金陵丸子的做法?
金陵丸子mdash;mdash;苏菜
主料:猪肉500克,虾仁200克,水发蹄筋200克。
配料:青菜、姜、葱、料酒、酱油、精盐、味精、胡椒粉、鸡粉、花生油、生粉各适量。
金陵丸子
制作方法
将猪肉、虾仁、姜、葱剁成末,一同放入碗中,加入精盐、味精、胡椒粉、料酒、鸡粉搅拌均匀。蹄筋汆水后用凉水冲洗一下。
将肉馅做成丸子,蘸上生粉,放油锅中炸制3分钟,捞出。
锅内加油,下入葱、姜爆锅,烹入料酒、酱油,放入蹄筋,烧制5分钟,下入丸子,放上青菜叶,焖制30分钟,拣出青菜叶,出锅盛盘即成。
烹饪技巧
1、猪肉肥瘦要合适,微带点肥肉会更香。
2、做丸子肉馅要剁成末,不要剁成泥。
3、丸子大小要一致。
4、用中火速炸,注意不要炸散,使其内鲜嫩外酥香。
金陵丸子的特点
软糯醇美,酥烂鲜香,汤汁浓稠,口味浓厚。
金陵丸子的功效
此菜富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物等营养物质,具有滋肝阴、补肾液、和胃润肠的功效。
看了上面的介绍之后,相信大家都知道怎么做金陵丸子,对金陵丸子的功效都有一定的了解,那么以后可以尝试一下。
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