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性生活的好处六大好处让你说不出口

栏目:头条    来源:健康在线    作者:沐瑶   时间:2023-05-23 10:04   阅读量:14858   

性生活是人类的至宝,是一件值得享受与回味的事情。在夫妻之间性生活占据了很大一部分,定期性生活对男女均有益处,尤其是对女性有益。下面列举每周最少做一次性关系对健康有益的科学依据,一起来看看吧!

一、可以预防感冒。

每周1~2次性生活会使提高身体免疫力的抗体mdash;mdash;免疫球蛋白A增加三分之一。

二、有养颜效果。

平均每周过4次性生活的人看起来要比实际年龄年轻7~12岁。性生活会让女性的雌性激素数值升高,由此头发会更有光泽,皮肤也会更为细嫩。

三、可以治疗头痛。

性高潮时,体内的内啡肽分泌增多,它像咖啡一样具有镇痛效果。尤其对偏头痛有效。

四、可以消耗能量。

做性关系时,每分钟会消耗4cal以上的热量。应该把性生活纳入每周运动计划中。

五、有益于月经规律的运作。

与没有性生活或性生活不定期的女性相比,每周做一次性关系的女性月经非常规律。

六、可以预防尿失禁。

性交时,女性要使用骨盆下部肌肉,因此性生活对女性预防尿失禁很有效。

以上就是小编今天给大家介绍的有关性生活的好处的内容,如果你认真看完的话,相信对于你的帮助是非常大的哦。

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